2014年的高考即将到来，为缓解考生高考前的心理压力，从5月初开始，康巴什新区教体局心理健康指导中心将组织心理咨询志愿者，在康巴什新区范围内开展高考心理辅导公益巡讲活动。

    此次高考心理辅导公益巡讲，主要是帮助考生调整心理状态，更好地复习迎考；指导考生根据自身情况，科学地确定高考目标区间；帮助考生合理认知优化学习策略，掌握考试技巧。同时，引导考生家长进行自我心理调整，保持平和心态，为考生创造宽松的备考环境。

    高考心理辅导公益巡讲的主要内容包括：考前一个月心理调适，如何使自己在高考中发挥出水平，考前的压力管理，考试焦虑应对策略和调适，考生家长应对孩子高考的正确心态和策略，考生营养保健等。

    此外，为了进一步做好新区考生考前的心理护航工作，康巴什新区教体局心理健康指导中心在现场辅导巡讲的基础上，还将辅导活动延伸到日常生活中，通过心理咨询辅导热线8598897以及QQ39680154咨询等方式，开展团队辅导和个案管理服务，为考生和家长答疑解惑。