趣味指数：★★★☆☆                                                                                                                                        

难度指数：★★☆☆☆

出发时间：5月19日（星期六）早上08:30

集合地点：伊旗影剧院东停车场

徒步距离：景区游览为主（会员积10积分）

特色午餐：不含餐

返程时间：当日中午12:00

报名费用：20元/人

报名电话：

小  赵：  18547704060（微信ZYX12221996）

张  勇：  15947332984（微信同号）

0477-8888811/22

报名截止：

2018年5月18日下午16:30分或报满200人即止

【个人推荐装备】

【能量食物】：巧克力、士力架  能量棒  热水  等等；                                                                            

【冲锋衣裤】：防风防水透气，有风帽，防止大风（防风保暖裤）

【抓绒衣裤】：抓绒或者羽绒服  都可以保暖，排汗，能在运动中为大   家提供良好的内环境；

【防水设备】：手机防水套、夏天须带雨具；

【登山鞋】高帮登山鞋，要求防水、透气性能好。（冬季保暖防滑靴子或者保暖运动鞋或冰爪等）；

【背包】：根据自己体能和需求配置，建议使用35—48L背包；

【手套】：能够防风、保暖；

【头巾】：建议使用抓绒头巾，防风，保暖，吸汗；

【手杖】：轻量化双杖，减缓疲劳，降低膝盖行走压力；

【手台】：手台。

1、 活动中您须要严格遵守相关安全规定，绝对服从领队安排，严禁擅自冒险行动及擅自离队行为。                    

2、 请您自觉遵守户外环保法则，即不留痕迹，如有违背，自行承担所造成的后果，下次活动协会有权拒绝

     报名。

3、 在整个活动中，如遇特殊情况（如不可抗拒的自然因素及意外事故等），需临时调整计划行程，

     要绝对服从俱乐部领队的意见和安排，如果您执意脱离团队，您须自负全部责任，离队后一切行为后果均

     与本协会无关，先前签署的安全协议自动失效。

4、 如果您因自身原因在活动进行时，中途退出，则已交费用不予退还。

5、 在活动中如出现隐瞒自己疾病和个人的冒险行为，导致您的自身受到损害，危及他人安全和公众利益

     的后果，责任自负。所产生相关救援费用您须个人自理，本协会不负法律和经济责任。

6、 如发生意外受伤，身故等以保险公司赔偿的条款为准。

7、 凡报名已参加活动者，均视为阅读过本声明，并同意本声明。