就医指南

2019年4月是第31个爱国卫生月，为全面推进《“健康中国2030”规划纲要》目标任务落实，按照鄂尔多斯市卫生健康委安排部署和活动方案要求，市妇幼保健院以健康讲座、咨询服务为重点，由各科室骨干组成的健康巡讲团在伊旗园林社区、乌审旗9个乡镇卫生院相继开展巡讲活动。

一．健康巡讲进社区

 5月7日上午，针对中老年人的健康养生需求，市妇幼保建院的巡讲组在伊旗园林社区进行了一场“重保健、重健康”的中医养生讲座，社区约200人参加。中医专家结合中老年人的身体特点，用通俗易懂的语言从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、经络穴位药等方面进行了生动形象的讲解；同时针对季节变化、老年人多发病等问题，通过易经、八卦之方式，教大家认识疾病发病之道、交通阴阳、驱邪治病的作用；通过“望、闻、问、切”解读现场老年人的身体状况，为老年人预防春季各种疾病的发生打好基础。将健康讲座引进到社区，尤其是针对社区中老年人，一方面是通过这样面对面的讲座活动，引导和帮助中老年掌握科学的中医养生健康知识和健康的生活方式，避免一些不良保健商家的恶性诱导；另一方面也可以增强中老年的自我保健意识，进一步加深对中医药的认识，并且对普及中医药知识起到积极作用，惠及百姓。

二．健康讲座到乡镇、嘎查村

从5月8日开始，市妇幼保建院的医生们陆续深入到乌审旗9个乡镇中心卫生院，包括：乌审召、图克、呼吉尔特、乌兰陶勒盖、陶利、苏力德苏木、无定河、河南及旗妇幼保健所，分别就《宫颈癌、乳腺癌防治知识》、《婚检孕优》、《小儿推拿》等内容进行科普。

在宣讲“两癌”防治知识的时候，专家首先向群众普及常见妇女病的症状、危害、预防、治疗等方面知识，并有针对性的从乳腺癌和宫颈癌的发病因素、临床表现等方面做出了相关详细的讲解。不仅宣传普及了防治两癌的保健知识，也对促进育龄妇女树立正确的健康理念、养成良好的生活习惯起到了积极的作用。

婚检孕优的知识普及，专家主要以如何预防出生缺陷为主，从出生缺陷的发生原因、疾病种类、危害、如何预防等方面进行详细介绍，特别是婚检、孕前优生健康检查，孕早期增补叶酸的重要性，为大家进行一一的讲解。

“小儿推拿”是市妇幼保建院现阶段大力推行的一种小儿绿色诊疗手段。化学药品对小儿肝、肾、脑的影响比较大，因此从长远来看，选用小儿推拿疗法更有利儿童健康成长，不仅使孩子免除了皮肉之苦及药物带来的毒副作用，还能从根本上调动孩子机体自身的抗病及康复能力。市妇幼保健院的医生将这样的绿色诊疗手段带到基层，让基层的老百姓能了解到小儿诊疗手段的另一面，学会了这些简单的推拿手法，家长自己在家或者在无法第一时间到达医院的情况下，可以为患儿缓解病情，达到初级诊疗效果，相当于是掌握了一项生活健康技能。

本次“爱国卫生月”健康巡讲活动共开展健康讲座10场，制作多种健康知识手册共500份，受益群众450人左右。将健康生活知识普及到基层，一方面可以引导广大群众形成良好卫生习惯，养成健康生活方式；另一方面也可以提升群众健康素养，增强预防保健意识，提高健康质量。市妇幼保建院将以“爱国卫生月健康巡讲活动”为契机，继续将健康知识普及到嘎查村、乡镇卫生院、社区、学校等关键地方，着重提升偏远地区群众、学生、社区老年人的预防保健、健康生活水平，为“健康鄂尔多斯”战略工作贡献一分坚实力量。

图：高萍兰/文：郭冰青